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マタニティライフ(出産準備品)

妊娠8ヵ月以降には、足がむくんだり、仰向け姿勢がつらくなります。
大きなお腹のため、足の爪切りや洗髪が自分ではできにくくなることがあります、
10ヵ月に入ったら、出産に向けて心と体の準備を整えましょう。

妊娠8ヵ月〜10ヵ月 入院準備用品、産後用品の準備

ママになるため、ママになってからの準備

出産が近づいてきたら(妊娠8ヵ月〜10ヵ月頃に準備)
産褥ショーツ
マジックテープで股部分が楽に開く産塾ショーツは、ナプキンの交換が簡単です。
ウエスト部まで防水布が付いているので安心です。
重要度 ★★★ 目安数 3〜4枚 目安価格 900円〜
母乳パッド
おっぱいで服を汚さないように、また乳房や乳首の保護に。
洗いかえと使い捨ての2タイプがあります。
重要度 ★★★ 目安数 洗いかえタイプ:3〜4枚
使い捨てタイプ:2〜3パック
目安価格 398円〜
リフォーム用サポーター
着け外しが簡単で子宮の回復を助けます。
腰帯タイプは引き締め具合が自分で調節でき、マジックテープで着脱カンタン。
重要度 ★★★ 目安数 1〜2枚 目安価格 2,980円〜
お産用パッド
個人差がありますので、悪露の処理に適したお産用のナプキンを使いましょう。
重要度 ★★★ 目安数 2〜3箱 目安価格 380円〜
お産用シート
ベッドが悪露などで汚れないように、お産用シートを敷いておくと安心です。
重要度 目安数 1〜2枚 目安価格 380円〜
すそよけ(おこし)
出産直後の悪露の汚れ防止に。
バイルは夏、ガーゼはシーズンを通して快適な素材です。
重要度 目安数 1〜2枚 目安価格 980円〜
T字帯
産後直後に便利です。
ウエスト部分はひもで結び、布を後ろから前へ持ってきてお産用ナプキンを安定させます。
重要度 目安数 1〜2枚 目安価格 380円〜
産後すぐに準備を
ウエストニッパー
ウエストを中心に引き締めます。
好みで締め具合を調節できます。
重要度 ★★ 目安数 1〜2枚 目安価格 2,980円〜
リフォームガードル
産後の大きめのお腹を包み込むハイウエストで、ショート丈とロング丈の2種類があります。
ウエストから下腹、ヒップまで補正し、内蔵下垂の予防にも役立ちます。
重要度 ★★ 目安数 2〜3枚 目安価格 2,980円〜

入院準備ポイント
【 その1 】
必要なものは、早めに用意して家族にもわかるところへ。
ただし、病院によっては用意されているものもあるので、事前にチェックしましょう。
【 その2 】
何かあった時に、すぐに連絡できるよう、重要な連絡先を見えるところへ貼っておきましょう。
【 その3 】
入院だけでなく、退院する時に必要なものや出産後すぐ必要なものも用意しておきましょう。